8 αλλαγές στο σώμα μετά τον τοκετό

Λένε ότι οι γυναίκες είμαστε το ασθενές φύλο, στην πραγματικότητα όμως είμαστε το ισχυρότερο.

Αυτό όμως επειδή αντέχουμε τους πόνους της εγκυμοσύνης και του τοκετού ή επειδή μετά από όλη αυτή την διαδικασία  όταν κοιτάμε τον εαυτό μας στον καθρέφτη παραμένουμε δυνατές παρ’ όλες τις αλλαγές που αντικρίζουμε;  Υπάρχουν βέβαια μητέρες τυχερές που καταλήγουν με τον ίδιο ΔΣ μετά τον τοκετό, άλλες όμως μαμάδες βλέπουν αλλαγές στο σώμα τους. Δείτε μερικές από τις πιο συνηθισμένες αλλαγές.

Το σχήμα του σώματος

Η μητρότητα μπορεί να μετατρέψει ένα σώμα από σχήμα αχλάδι σε μήλο και το αντίστροφό ή μια πολύ λεπτή σιλουέτα να γίνει με λίγα παραπανίσια κιλά.

Κοιλίτσα

Στις περισσότερες γυναίκες, η κοιλιά τους ακόμη και αρκετές εβδομάδες μετά την εγκυμοσύνη είναι ακόμα πρησμένη, χαλαρή και πλαδαρή.

Χαλαρό στήθος

Μετά την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό το στήθος χαλαρώνει, μικραίνει και πέφτει… Γι’ αυτό δώστε μεγάλη σημασία στο σουτιέν που φοράτε και χρησιμοποιήστε καλλυντικά με ρετινόλη και το συνένζυμο Q10, δηλαδή προϊόντων σύσφιξης.

Χαλαρό δέρμα στην κοιλιά

Οι μητέρες δεν είναι μαρσιποφόρα, αλλά μετά από μια εγκυμοσύνη, πολλές κυρίες αισθάνονται ότι κουβαλούν ένα «σακουλάκι». Για κάποιες, είναι αναπόφευκτη η καμπύλη στο στομάχι.

Λίπος στην πλάτη

Συνήθως μετά την εγκυμοσύνη συσσωρεύεται λίπος χαμηλά στην μέση και στην περιοχή γύρω από το σουτιέν. Δώστε προσοχή στα ρούχα που φοράτε και φροντίστε να γυμνάζεστε έστω και λίγο.

Ραγάδες

Είναι ένα από τα λεγόμενα «σημάδια της εγκυμοσύνης.» Η έντονη διάταση του δέρματος δημιουργεί πολλαπλές μικρές ρήξεις, οι οποίες συνδέονται από ρήξεις μικρών αγγείων. Το αποτέλεσμα είναι να δημιουργηθούν αιματώματα, τα οποία με τη σειρά τους προκαλούν τις ραγάδες. Με τον καιρό, αισθητικά τουλάχιστον, τα σημάδια εξασθενούν ωστόσο θα πρέπει να ξέρετε ότι οι ραγάδες αν δημιουργηθούν δεν εξαφανίζονται ποτέ εντελώς.

Κυτταρίτιδα

Η απότομη αύξηση και απώλεια βάρους φαίνεται πως έχει επιπτώσεις. Μηροί, γλουτοί και κοιλιά είναι οι τρεις πιο δημοφιλείς περιοχές όπου συσσωρεύεται.

Φλεβίτιδα

Ακόμα και οι κυρίες που έχουν μακριά πόδια είναι επιρρεπείς στις ευρυαγγείες  κατά τη διάρκεια αλλά και μετά την εγκυμοσύνη. Εμφανίζονται κυρίως λόγω ορμονικών μεταβολών.

Η ωραιότερη θυσία

Αν και οι αλλαγές είναι πολλές για όλες τις μαμάδες το μωρό τους είναι το μεγαλύτερο περιουσιακό στοιχείο.