Τέσσερις συμβουλές για μητέρες με μητρικό άσθμα

Όταν το άσθμα δεν είναι υπό έλεγχο, μπορεί να προκαλέσει προοδευτική μείωση της ποσότητας οξυγόνου στην κυκλοφορία του αίματος της μητέρας. Αυτή η ανεπάρκεια μπορεί να προκαλέσει πολλές βλάβες στο μωρό σας, γι ‘αυτό το άσθμα της μητέρας χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή.

Συχνά, το μητρικό άσθμα οφείλεται σε κληρονομικούς παράγοντες. Είναι σημαντικό να ληφθούν μέτρα για την πρόληψη των κρίσεων άσθματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Για παράδειγμα:

1. Αποφύγετε την έκθεσή σας σε υποβαθμισμένα περιβάλλοντα. Θα μπορούσαν να προκαλέσουν κρίση άσθματος.

2. Πρακτική άσκηση που ρυθμίζει και βελτιστοποιεί την αναπνοή. Αν και η άσκηση είναι επωφελής, μιλήστε με το γιατρό σας για το τι είδους ασκήσεις είναι κατάλληλες για εσάς. Ορισμένοι τύποι άσκησης θα μπορούσαν να κάνουν το άσθμα χειρότερο.

3. Πάρτε τα φάρμακα που συνταγογραφεί ο γιατρός σας.

4. Πρέπει να έχετε κάνει δοκιμές, όπως μια σπιρομέτρηση για να ελέγξετε την χωρητικότητα των πνευμόνων σας.