Η αλήθεια είναι πως πολλά παιδιά δυσκολεύονται να κοιμηθούν μόνα τους και είτε από την αρχή είτε στο μέσο της νύχτας ζητάνε να πάτε δίπλα τους να κοιμηθείτε.Ή να έρθουν εκείνα στο κρεβάτι σας.
Και δεν είναι λίγοι οι γονείς εκείνοι, που επειδή το επόμενο πρωί έχουν να ξυπνήσουν νωρίς για τη δουλειά, να υποχωρούν σε μία από τις δύο περιπτώσεις. Με αποτέλεσμα το παιδί να μη μαθαίνει να κοιμάται μόνο.
Αυτές τις ημέρες, λοιπόν, που μένετε στο σπίτι και αρκετοί δεν έχετε να ξυπνήσετε για τη δουλειά, είναι μια καλή ευκαιρία για να μάθετε στο παιδί σας πώς να κοιμάται μόνο του. Ιδού παρακάτω και τρεις χρήσιμες συμβουλές:
Κάντε το να μη νιώθει απομονωμένο
Δώστε στο παιδί να καταλάβει ότι το να κοιμάται μόνο του δε σημαίνει ότι είναι απομονωμένο. Για να νιώθει ασφάλεια σε αυτό μπορείτε να αφήσετε ένα φωτάκι αναμμένο μέσα στο δωμάτιό του και την πόρτα πάντα μισάνοιχτη και όχι εντελώς κλειστή.
Πηγαίνετε κι εσείς στο δωμάτιό του
Μην αφήνετε για πολλές ώρες το παιδί μόνο στο δωμάτιό του, αν βλέπετε ότι δεν νιώθει άνετα και κάντε επισκέψεις εσύ στον χώρο του. Καθίστε μαζί του, πείτε του μια ιστορία ή δώστε του ένα ποτήρι γάλα και κάντε το χώρο πιο οικείο σε αυτό.
Κάντε πιο ομαλή τη μετάβαση
Αν μέχρι τώρα το παιδί σας έχει συνηθίσει να κοιμάται μαζί σας η μετάβαση θα πρέπει να γίνει σταδιακά και ομαλά για να μην αντιδρά και φοβάται. Μην το κάνετε να νιώθει μοναξιά και δείξτε του ότι το δωμάτιό του είναι σαν να είναι το δικό σας. Νανουρίστε το, διαβάστε του ένα παραμύθι ή χαϊδέψτε το για να νιώσει την παρουσία σας κοντά του. Σταδιακά, καθίστε όλο και λιγότερη ώρα μέχρι να συνηθίσει.
