Βούρτσισμα δοντιών: Μάθετε τα παιδιά να το κάνουν σωστά

Μια νέα έκθεση από τη γνωστή εταιρία Aquafresh αποκάλυψε ότι το 80% των παιδιών έχουν ξεσπάσματα και χάνουν τη ψυχραιμία τους όταν έρχεται η ώρα να βουρτσίσουν τα δόντια τους, πράγμα που σημαίνει ότι ένας στους 10 γονείς στέλνει τα παιδιά του για ύπνο χωρίς να βουρτσίσει τα δόντια του.

Μάλιστα πάνω από το 25% των γονιών που συμμετείχαν στην έρευνα, δήλωσαν ότι δεν πιστεύουν ότι τα παιδιά τους βουρτσίζουν σωστά τα δόντια τους και το 42% των γονιών παραδέχονται ότι αναγκάζουν τα παιδιά τους να βουρτσίζουν τα δόντια τους.

Πώς να κάνετε τη διαδικασία πιο διασκεδαστική

Οι γονείς καλό είναι να ακολουθούν μια σειρά από τακτικές ώστε να ενθαρρύνουν τα παιδιά τους να πλένουν τα δόντια τους, μεταξύ των οποίων είναι:

• Κάντε το βούρτσισμα των δοντιών μέρος της καθημερινής ρουτίνας. Πρέπει να γίνεται πρωί – βράδυ.
• Δώστε μια οδοντόβουρτσα και οδοντόκρεμα που έχει σχεδιαστεί ειδικά για παιδιά.
• Για να πάρει το παιδί σας το καλό παράδειγμα θα πρέπει κι εσείς να βουρτσίζετε τα δόντια σας.
• Κρατήστε τη βούρτσα σας και δείξτε στο παιδί πώς να το κάνει σωστά.
• Τραγουδήστε ένα συγκεκριμένο τραγούδι κατά τα διάρκεια του βουρτσίσματος ώστε να κάνετε τη διαδικασία πιο διασκεδαστική.

Συμβουλές για καθημερινή φροντίδα

• Κάντε τον χρόνο του βουρτσίσματος μια διασκεδαστική στιγμή για το παιδί. Φροντίστε την ίδια ώρα να βουρτσίζετε κι εσείς τα δόντια σας αλλά επιλέξτε μια ώρα που δεν βιάζεστε ή είστε πολύ κουρασμένοι. Κάντε το με τη σειρά και ενθαρρύνετε το παιδί σας να ανοίξει καλά το στόμα του, σαν το λιοντάρι.
• Επιστρατεύστε τη βοήθεια του μεγάλου αδερφού ή αδερφής. Τα μικρότερα παιδιά συνήθως αντιγράφουν τα μεγαλύτερα, έτσι αν έχετε ένα μεγαλύτερο παιδάκι μπορεί πραγματικά να βοηθήσει.
• Διαβάστε βιβλία που περιλαμβάνουν ιστορίες για το βούρτσισμα των δοντιών, όπως το «Αχ, το δοντάκι μου!», το «Ουπς, δόντια καθαρά είναι πάντοτε γερά» ή το «Δεν φοβάμαι τον οδοντίατρο». Τέτοια βιβλία είναι διασκεδαστικά, αλλά και πρακτικά.
• Δώστε ένα μικρό δωράκι στο παιδί σας κάθε φορά που βουρτσίζει τα δόντια του. Αντί για γλυκές απολαύσεις, ανταμείψτε το με αυτοκόλλητα ή μια βόλτα στο πάρκο.