Ποια ώρα της ημέρας είναι πιο «κατάλληλη» για ένα λιπαρό γεύμα
Όσο εγκρατής κι αν είναι κάποιος, κάποια στιγμή θέλει να φάει ένα «απαγορευμένο» ή λιπαρό σνακ ή φαγητό. Είτε αυτό λέγεται...
Read more
Άσκηση - Διατροφή
Πόσα κιλά θα χάσoυμε εάν πίνουμε δύο ποτήρια νερό πριν από κάθε γεύμα
Μπορεί το νερό από μόνο του να μην αδυνατίζει, αλλά συμβάλλει έμμεσα στην απώλεια των περιττών κιλών επειδή προωθεί το...
Read more
Πέντε τρόφιμα που καταστρέφονται στην κατάψυξη
Η βαθιά ψύξη βοηθά στο να διατηρούνται κάποια τρόφιμα για αρκετές εβδομάδες ή και μήνες χωρίς να αλλοιώνεται η σύστασή...
Read more
Το ιδανικό σνακ για να κάψετε λίπος
Eίναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, ασβέστιο και σίδηρο, ενώ παράλληλα μας χορταίνει και θωρακίζει την καρδιά μας. Πρόκειται για...
Read more
Το παράξενο μυστικό για να τρώτε λιγότερο
Η προσπάθεια για απώλεια κιλών πολλές φορές είναι δύσκολη υπόθεση και χρειάζεται εκτός από σωστή διατροφή, άσκηση επίσης. Ωστόσο, έρευνα...
Read more
Πόσο μπορεί να μείνει στο ψυγείο το φαγητό;
Γνωρίζετε πόσο διατηρούνται τα διάφορα τρόφιμα στο ψυγείο; Αρχικά πρέπει να ρυθμίσετε τη συντήρηση του ψυγείου στη σωστή θερμοκρασία η...
Read more
Πέντε διατροφικά tips για να αποφύγετε το κρυολόγημα
Το κρυολόγημα είναι μια από τις πιο συνηθισμένες και επίμονες... επισκέψεις του χειμώνα αλλά υπάρχουν τρόποι να το αποφύγετε όσο...
Read more
Πόσες περισσότερες θερμίδες καίτε πίνοντας παγωμένο νερό
Το νερό αποτελεί βασικό σύμμαχο απώλειας κιλών καθώς η επαρκής ενυδάτωση του οργανισμού είναι απαραίτητη για να πετύχετε τον στόχο σας...
Read more
Αυτό είναι το μεγάλο όφελος του γιαουρτιού με χαμηλά λιπαρά
Η κατάλληλη και ισορροπημένη διατροφή βοηθά στην πρόληψη πολλών ασθενειών και στην καλή φυσική κατάσταση. Πολύ σημαντικά είναι τα οφέλη...
Read more
Πόση άσκηση χρειάζεται για να κάψουμε μια σοκολάτα;
Η σοκολάτα είναι ίσως το αγαπημένο γλυκό του χειμώνα και σε διάφορες παραλλαγές, αποτελεί τη γλυκιά συντροφιά όλες τις ώρες...
Read moreΤελευταίες Ειδήσεις
Tιμητική βράβευση για την AS Company
Τιμητικό βραβείο για τη συμβολή της στην αντιμετώπιση του covid-19, έλαβε η...
Όλγα Φαρμάκη: Ο πρωτότυπος τρόπος που αποκάλυψε την εγκυμοσύνη της
Σε πελάγη ευτυχίας πλέει η Όλγα Φαρμάκη, μιας και διανύει τους πρώτους...
Άγχος αποχωρισμού: Τα συμπτώματα που μπορεί να παρουσιάσει το παιδί
Τα σχολεία άνοιξαν και τα παιδιά διανύουν τις πρώτες τους ημέρες στη...
Αυτή είναι η κόρη του «Τρελαντώνη» από τo «Καφέ της Χαράς»
Είναι από τους αγαπημένους χαρακτήρες στο «Καφέ της Χαράς». Ο λόγος για...
Ο λόγος που δεν πρέπει να ξεπαγώνετε τις μπριζόλες πριν το μαγείρεμα
Όλοι γνωρίζουμε πως τα τρόφιμα που έχουμε στην κατάψυξη, τα ξεπαγώνουμε πριν...
Τι είπε ο άνθρωπος που έφτιαξε τις μάσκες για τα σχολεία
Στην εκπομπή Ώρα Ελλάδος του Open μίλησε ο προμηθευτής που έφτιαξε τις...
Copyright © 2019, baby.gr