Ετικέτα: δίαιτα

04/05/2016

Αισθάνεστε ενοχές για την υπερκατανάλωση φαγητού των τελευταίων ημερών; Μην απελπίζεστε! Το μυστικό είναι να δράσετε αμέσως και να μην ...

Συνταγές

Υγιεινά πρωινά για δίαιτα

15/01/2016

110

Ένα πλούσιο πρωινό πρέπει να περιλαμβάνει πρωτεΐνη, φρούτα και υδατάνθρακες. Είναι ο τέλειος συνδυασμός για να ξεκινήσει κανείς δυναμικά τη ...

Συνταγές

Ρόφημα για αποτοξίνωση μετά τις γιορτές

04/01/2016

110

Καλές είναι οι γιορτές αλλά τα κιλά που αφήνουν πίσω τους είναι πολλά! Τώρα λοιπόν είναι η κατάλληλη στιγμή να ...

Άσκηση - Διατροφή

Πώς να επιβιώσετε στις γιορτές χωρίς να παχύνετε

by Elena

10/12/2015

Ήρθε αυτή η εποχή του χρόνου που οι θερμίδες καραδοκούν σε κάθε γωνία: κουραμπιέδες στο γραφείο, μελομακάρονα στο σπίτι και ...

Άσκηση - Διατροφή

Δίαιτα για νέες μανούλες: Χάστε εύκολα τα κιλά της εγκυμοσύνης

22/09/2015

Αχ αυτά τα λαζάνια. Υπάρχει μητέρα που δεν τα έχει φάει κατά τη διάρκεια των πρώτων εβδομάδων με το μωρό ...

Άσκηση - Διατροφή

Τα 7 καλύτερα σνακ πριν τον ύπνο για να χάσετε βάρος

02/09/2015

Το φαγητό λίγο πριν κοιμηθείτε μπορεί να είναι δελεαστικό πρέπει όμως να εξετάσετε δύο πράγματα, όπως υποστηρίζει νέα έρευνα. Πρώτον ...

Άσκηση - Διατροφή

7 συμβουλές για να χάσετε οριστικά τα κιλά της εγκυμοσύνης

07/07/2015

Μήπως δυσκολεύεστε να χάσετε τα κιλά της εγκυμοσύνης; Σύμφωνα με νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο του Σικάγο, δεν ...

Page 2 of 3 Prev 1 2 3 Next

Τελευταίες Ειδήσεις

Tιμητική βράβευση για την AS Company

by Elena

525

Τιμητικό βραβείο για τη συμβολή της στην αντιμετώπιση του covid-19, έλαβε η...

Όλγα Φαρμάκη: Ο πρωτότυπος τρόπος που αποκάλυψε την εγκυμοσύνη της

626

Σε πελάγη ευτυχίας πλέει η Όλγα Φαρμάκη, μιας και διανύει τους πρώτους...

Είστε υπερπροστατευτικοί γονείς; Δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε

Άγχος αποχωρισμού: Τα συμπτώματα που μπορεί να παρουσιάσει το παιδί

593

Τα σχολεία άνοιξαν και τα παιδιά διανύουν τις πρώτες τους ημέρες στη...

Αυτή είναι η κόρη του «Τρελαντώνη» από τo «Καφέ της Χαράς»

742

Είναι από τους αγαπημένους χαρακτήρες στο «Καφέ της Χαράς». Ο λόγος για...

Ο λόγος που δεν πρέπει να ξεπαγώνετε τις μπριζόλες πριν το μαγείρεμα