Home Tag νερό

Ετικέτα: νερό

Δύο έξυπνα tips για να πιείτε περισσότερο νερό

Υγεία

Τρία σημάδια που δίνει το σώμα σας όταν δεν πίνετε αρκετό νερό

by Dimitra Zarkou

08/04/2020

Το σώμα μπορεί να μην έχει φωνή για να σας μιλήσει, όμως, μέσα από διάφορα σημάδια σάς δείχνει αν υπάρχει ...

Υγεία

Δύο έξυπνα tips για να πιείτε περισσότερο νερό

by Dimitra Zarkou

26/03/2020

348

Το νερό είναι σημαντικό για τον ανθρώπινο οργανισμό. Ωστόσο, η αλήθεια είναι πως το πολύτιμο αυτό αγαθό δεν αρέσει σε ...

Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν πίνετε πολύ νερό

Υγεία

Δείτε πότε ωφελεί να πίνετε ζεστό νερό

by Dimitra Zarkou

07/03/2020

525

Το νερό, όπως όλοι γνωρίζουμε, είναι απαραίτητο για τον οργανισμό μας. Και όταν δεν καταναλώνετε όσο χρειάζεται, προκύπτει μία σειρά ...

Υγεία

Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν πίνετε πολύ νερό

by Dimitra Zarkou

12/02/2020

788

Υπάρχουν εκείνοι που δεν πίνουν αρκετό νερό και υπάρχουν κι εκείνοι που το παρακάνουν. Η αλήθεια είναι πως σε όλα ...

Άσκηση - Διατροφή

Τρία πράγματα που θα συμβούν στον οργανισμό σου αν πίνεις περισσότερο νερό

by Elena

15/01/2020

5.2k

Είναι γνωστό ότι η κατανάλωση νερού κάνει θαύματα στον οργανισμό μας. Λειτουργεί σαν φίλτρο και τον κάνει πιο υγιή. Αν ...

Υγεία

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν πίνουμε νερό με άδειο στομάχι μόλις ξυπνάμε

by Elena

04/11/2019

8.8k

Είναι γνωστό ότι πρέπει να πίνουμε τουλάχιστον 7-8 ποτήρια νερό κάθε μέρα ώστε να διατηρούμε τον οργανισμό μας ενυδατωμένο. Πολύ ...

Υγεία

Τρία σημάδια ότι πρέπει να πίνετε περισσότερο νερό

by Elena

10/12/2017

Το νερό είναι ένα από τα πιο απαραίτητα στοιχεία για την υγεία του ανθρώπινου οργανισμού καθώς το ανθρώπινο σώμα μπορεί ...

Άσκηση - Διατροφή

Πώς μπορείτε να γλιτώνετε από 100 έως 200 θερμίδες την ημέρα

by Elena

19/10/2017

Η απώλεια των κιλών δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση ενώ χρειάζεται απαραίτητα πειθαρχία και σωστή διατροφή. Πολύ σημαντική είναι επίσης ...

Άσκηση - Διατροφή

Τέσσερις λόγοι για να πίνετε ζεστό νερό

by Elena

17/10/2017

Η κατανάλωση νερού είναι απαραίτητη για τον οργανισμό καθώς τον ενυδατώνει και βοηθά στη σωστή λειτουργία των οργάνων. Αρκετοί ...

Άσκηση - Διατροφή

Πώς να υπολογίσετε πόσο νερό πρέπει να πίνετε την ημέρα

by Elena

05/10/2017

Το νερό απομακρύνει τοξίνες, μεταφέρει θρεπτικά συστατικά στα κύτταρα, ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος, «λιπαίνει» τις αρθρώσεις και όχι μόνο. ...